Pumpfit

Dinsdag 19.15 - 20.15

POWER   WORK   SWEAT 

• Groepstraining waarbij gebruikt gemaakt wordt van een halter met gewichten. 
• Spierversterking , spierversteviging,spierconditie.
• Toename spiervolume dus meer calorieverbranding in rust.
• Zeer motiverend door groepstraining en muziek zorgt voor fun. 
• Sterk effect voor de 4 Bs {benen,billen,buik,borst}
• Dus voor iedereen.